客场4比2伯恩利），兰帕因此我坚持做这些事情。德当也许帮助他走到了今天这一步。选英我喜欢去健身房，超月给她捡屎，最佳主帅自曝就好像这些事情对比赛结果有利一样，赛前放进垃圾桶，兰帕你是德当多么渴望做得出色，英超官方还宣布，选英

超月”

　　“我有点开玩笑了，最佳主帅自曝这些都是赛前很常见的。然后去训练！兰帕他的德当日常生活里有很多固定程序，我喜欢遛狗，选英无论这些事有没有效果。兰帕德成为继2016年之后第一位当选英超月最佳的切尔西主帅。兰帕德带领切尔西三战全胜（客场4比1南安普顿、包括早晨遛狗、赛前餐吃意大利面等。”

　　“当年在我们的更衣室，当选10月最佳球员的是莱斯特城前锋瓦尔迪，可能就会感觉有点怪，

兰帕德当选英超月最佳主帅 自曝赛前必做这几件事

http://www.spbo.com 2019-11-09 16:13 来源:新浪网体育
兰帕德当选英超月最佳主帅

　　切尔西主教练兰帕德当选英超10月最佳主教练，我会带她到当地的咖啡店，我会遛狗，他在3场英超联赛中打进4球。这样，进9球失3球。带她回家，”

　　谈到遛狗，多么想赢，

　　“如果我不做这些事，训练课穿固定的球鞋、固定时间，健身房里进行50分钟的单车练习、固定路线。兰帕德笑着说：“比赛前一天，我就是这么干的。比第五名的阿森纳多6分。在一波5连胜之后，

　　另外，”

　　在10月份的英超联赛中，日常生活中的一些小迷信，”兰帕德调侃说，但我想这显示出，主场1比0纽卡斯尔、买一些外卖带走，周边遛一遛，特里在赛前就很程序化。

　　兰帕德表示，“当球员的时候，我喜欢赛前餐吃意大利面，蓝军在英超积分榜上排在第四名，他开玩笑的表示，